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人流后的自我保健

2019年12月16日 北京母婴网

  是女人不愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实,几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历既然不得不做,你就应该更好地保护自己,因为它毕竟是对你身体的伤害

  1、注意休息,加强营养人流术后应卧床休息2~ 天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复人流术后,应多吃些类、肉类、蛋类、豆类制品等丰富的食物和富含的新鲜蔬菜,以加快身体的康复

  2、保持外阴清洁,严禁 人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程在这段时间内,要特别注意保持外 的清洁卫生,所用的等用品和要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入 ,引起感染人流术后若过早 ,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕因此,人流术后一月内严禁房事

  、观察出血情况人流术后 流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治

  4、坚持做好人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵如果不坚持做好避孕.很快又会因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施

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