北京母婴网

当前位置: 首页 >> 孕育营养

香姑包子馅的做法大全

2020年02月26日 北京母婴网

香姑包子馅的做法大全

文章导读 包子在平时是比较常见的美食小吃,包子中含有很多种的蔬菜,营养是非常全面的,像香菇包子,虽然说是素馅的包子,但是营养以及味道都是非常美味的,吃起来不仅鲜嫩青口,而且还不油腻,如果将香菇用鸡汤煨过之后,味道是特别鲜美的,那香姑包子馅的做法有哪些呢?

香姑包子馅的做法

1.准备所需材料。(干香菇提前泡软)

2.将泡软的香菇捏出水分,放入锅内,加入鸡汤用小火煨煮15分钟

3.然后捞出沥水

4.葱、姜、蒜切成细沫

5.锅内放植物油烧沸

6.将热油淋入蒜沫碗内

7.然后拌匀放凉备用

8.鸡蛋加入少许盐打散

9.锅内加油烧热,倒入鸡蛋滑熟,炒散

10.油菜洗净,放入开水内烫一下

11.然后捞起过凉,沥干水分

12.再把油菜切碎,用手挤出多余的水分,香菇切成细丁

13.将香菇、油菜、鸡蛋倒入盆内

14.放入油炸葱姜蒜

15.再加入盐、胡椒粉、香油、花椒油、蚝油、鸡精

16.最后把馅料拌匀即可

香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T 细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。

做法

准备面团料

将酵母用水化开

将酵母液倒入面粉

加入水

和成软硬适度的面团,用保鲜膜封好,放温暖处发酵

面团发足胀大

下成等大的剂子

按成中间厚,周边薄的圆片

包入香菇馅

收拢,捏出褶子

放入蒸笼,饧发15分钟左右

大火蒸15分钟,熟透即可

装盘食用

小孩便秘吃什么
赣州十佳妇科医院
南充治疗男科费用
  • 友情链接
  • 合作媒体